立春大吉日 伊勢神宮参拝の旅vol.3 "As you know, Ise Jingu is considered one of the holiest among all other sacred Shinto shrines -vol.3-."

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伊勢神宮参拝vol.3

前夜はその後、いい酔いかげんで眠りにつき、2月4日立春の朝を迎えました。

今日は内宮への参拝だ！という事もあり、朝から少し緊張気味。まずは普段着の早朝参拝と、朝食後にスーツとネクタイに着替えての御垣内参拝。全2回で今回は参ろう！と先月から決めていました。氣合いも入るわけです♪

まだ早朝の暗い中、日の出時間に間に合うようにドライブする車中では、側から見たらおおよそ変態気味のワクワクしている自分がいたように思います。

御幸道路からアプローチして内宮側の駐車場A2に到着したのは6時30分頃。
今年の立春は土曜日だからと少し予想はしていたものの、朝からかなりの人手に驚きました。

みんな鳥居の写真を撮りたいので、このあたりは朝から混雑です。

ここ数年の立春は平日で、コロナ禍の時期でもあったので、朝はほぼ誰もいなくて内宮は貸切状態でした。だから心ゆくまで早朝参拝を楽しめたのですが、今年はワイワイな感じでした♪

さて、鳥居を2回くぐると右手に手水舎が見えてきます。こちらで手と口を清めた後にもう一度鳥居をくぐり、しばらくすると五十鈴川が右手に見えてくるので、こちらでも手を清めます。昔はここが手水舎としての場だったそうです。

鴨がたくさん氣持ち良さそうに泳いでいました♪

その後、五十鈴川守護の水の神である瀧祭大神（たきまつりのおおかみ）にご挨拶。こちらは社殿がなく御垣に囲まれているだけの珍しい社ですが、内宮の所管社の中での社格は1位です。
その他の見どころ｜皇大神宮（内宮）｜神宮について｜伊勢神宮

瀧祭神は、「とりつぎさん」と親しみをもって言われることもあるようです。
天照大御神に自分の願いを取り次いでもらえると言われており、普段でも混雑する場所であります。こちらでは感謝と、今回参拝にお伺いした旨だけお伝えします。

その後、別宮と社務所を通り過ぎて、いよいよ天照大御神が祀られている皇⼤神宮（正宮）に向かいます。

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伊勢神宮では昔から、天皇以外が御供物をお供えすることを禁止した私幣禁断という制度がありました。皇后や皇太子であっても天皇の許可を得なければ奉幣できませんでした。個人的なお願いが禁止されているのは、そこから解釈されているようです。

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よって伊勢神宮では、外宮も含めて日頃の感謝や国の安寧など公の事を祈るだけです。

天照大御神の荒御魂が祀られている別宮の荒祭宮では、個人的なお祈りが許されているので、プライベートなお願いはそちらでするといいかもしれません。
別宮｜皇大神宮（内宮）｜神宮について｜伊勢神宮

ちなみに「祈る」という言葉は、元々は、「いのる（意宣る）」という事から、自分の意思を宣言するという意味があります。なので神社参拝の時は、基本的には何かをお願いするというのではなく、自分が決意してこれからやる事を神様に宣言する、という認識の方がしっくりします。

そういう自分も、30代の後半頃まではお願いばっかりしていました笑。だんだんと諸々の理解と解釈が進むにつれて、神社ではただ日々の感謝をするだけになりました。不思議とそれだけで十分というか、そういう境地になっていきます♪

その後旅館に戻って、スーツに着替えて御垣内参拝（特別参拝）をしたのですが、なんとも言えない清々しい領域での参拝に、魂が洗われた氣持ちになりました。

ちなみに公式の伊勢神宮のHPには、御垣内参拝の説明は載っていません。外宮か内宮の社務所で「奉賛金を納めたいのですが」と申し出ると、特別参宮章が頂けて、それで御幌（みとばり）の前の御垣内でお参りできるようになるという独特のお申し込み方法になっています。こちらのページが詳しくまとめてくれているのでご参考までにリンクを貼っておきます。
御垣内参拝 | ビジネスホテル山本

納める奉賛金によって立ち入ることができる場所が変わったり、有効期限が数年になったりするのですが、毎年繰り返していくうちに、もっと別の形で伊勢神宮を応援させて頂いた方がいいと思ったので、伊勢神宮崇敬会に入っちゃいました♪

それからいくつかの別宮に立ち寄り、今年はいい立春を過ごせたなぁと大満足して伊勢を後にしました。
周りのいろいろな事がなんだかどうでもいい小さい事に思えてスッキリ^ ^

来年もまた来よう♪

内宮の参拝の後に空を見上げたら、龍が火を吹いていました。たぶん♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

それでは、またです(^ ^)
Well then, till next time.
Let there be prosperity.

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立春大吉日 伊勢神宮参拝の旅vol.2 "As you know, Ise Jingu is considered one of the holiest among all other sacred Shinto shrines -vol.2-."

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伊勢神宮参拝vol.2

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いつもの移動手段は新幹線で名古屋まで行き、近鉄に乗り換えて伊勢市までというルート。現地でレンタカーを借りて数カ所の別宮を巡るというものでした。

今回は、お連れする師匠が脚を悪くしていて病後という事もあり、名古屋駅からレンタカーを借りて行ってみる事にしました。

お師匠の出身地が四日市市で半世紀以上も訪れていないという事だったので、なんとなく今回立ち寄った方がいいかもしれないという個人的な勘が働き、案の定、旅の数日前に、師匠から「立ち寄りたい場所がある」との連絡が入ったので、やっぱり！
という事で、名古屋からのレンタカー手段を選んだ自分を褒めてあげました（笑）♪

さて、2月3日の節分に新幹線で出発して、名古屋からレンタカーで四日市→伊勢へと順調に向かいました。

名古屋から伊勢までは道路だと約135Km。時間は約2時間で高速料金で約4,000円かかりました。近鉄と比べると時間はかかり価格は割高になるものの、伊勢まで向かう高速道路はとっても空いていて、風景がだんだんと美しい山並みになってくるのを見ることができたので、これは電車では味わえない魅力でした。

一方、往路はいいものの、復路を名古屋まで車で戻るのは、なかなか体力がいるものだと後々痛感することになります(^_^;)

今回の宿は師匠好みの古い旅館。おそらく1人では泊まらないだろう場所でしたが笑、なかなかに趣があり、料理も美味しく予想以上に楽しい場所でした。

今回お世話になった伊勢の宿 山田館。おかみさんがとってもいい人で癒されました♪
伊勢外宮参道の老舗旅館、山田館

宿は外宮参道にあったので、着いてまもまく外宮、そして月夜見宮へ行ってみました。

伊勢神宮敷地内にある巨木杉は神宮杉と呼ばれているそうです。外宮にも内宮にも、とてつもなく大きい杉がたくさんあってパワーを感じます。

こちらは月夜見宮の楠。初めて訪れた時にこの巨木にえらく感動して、今では参拝の楽しみの一つになっています。

外宮のご祭神は豊受大御神（とようけのおおみかみ）。豊受大御神は内宮の天照大御神のお食事を司る御饌都神（みけつかみ）であり、衣食住、産業の守り神としても崇敬されています。

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月夜見宮のご祭神は月夜見尊（つきよみのみこと）とその荒御魂（あらみたま）です。月夜見尊は天照大御神の弟神。『古事記』、『日本書紀』によると、伊弉諾尊（いざなきのみこと）、伊弉冉尊（いざなみのみこと）の二柱の御親神が、天照大御神をお生みになられ、次に月夜見尊をお生みになられ夜之食国（よるのおすくに）をお治めになるようにご委任になられたと記されています。

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荒御魂については、解釈が複数あるのでなんとも言及しにくいのですが、一般的には神の御魂の二面性の一つで、その荒々しさから新しい事象や物体を生み出すエネルギーを内包している魂とされています。一方は、和魂（にぎみたま）と言って、神の優しく平和的な側面であり、仁愛、謙遜等を内包する魂です。神様によっては、荒御魂と和魂でそれぞれ別々のご神名になっている場合もあり、場所も別れている場合があります。

内宮のご祭神である天照大御神は、敷地内別宮の荒祭宮に荒御魂が祀られています。

外宮参道に戻ってきたら、かるく直会をしたいと思って、参道にある酒屋さんの立ち飲みスペースで地酒を美味しくいただきました♪

作（ざく）という三重のお酒。真ん中の「雅の智中取り」は伊勢志摩サミットの乾杯酒にも選ばれた純米大吟醸だそうです。3つともとても飲みやすくフルーティーで美味しかったです♪ 個人的には一番右の穂の智がよかったです。

これで身も心も整えて、節分のいい締めとなりました。

明日の立春は、いよいよ早朝の内宮参拝からスタートです(^ ^)

それでは、またです♪
Well then, till next time.
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立春大吉日 伊勢神宮参拝の旅vo.1 "As you know, Ise Jingu is considered one of the holiest among all other sacred Shinto shrines -vo.1-."

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伊勢神宮参拝の旅vol.1

今から12年ほど前、母が他界して父がすっかり元氣を無くしていたので、伊勢神宮にでも連れて行こうとなんとなく思ったのがきっかけで、以来ほぼ毎年伊勢に行くようになりました。

僕は特に神道に熱心ということでもなく、当時、周りの経営者の方々が神社に参拝している事を聞いたりして、自分も知っておいた方がいいかなと神社仏閣の研究を始めたのが30代中頃。 最初は、女友達の誘いで箱根神社と九頭龍神社に行きました。

それからは、多い時には毎月箱根まで出向いてお参りする他に、自分の住まいの産土神社や神田明神、日枝神社、明治神宮などいろいろと行っていました(^_^;)
次第にいろいろな事が自分で分かってきて整理できたので、今はシンプルにしています。

伊勢神宮には新緑の清々しい5月や紅葉の時期に行く事が多かったのですが、お世話になっていた経営の先生がいつも立春に参拝しに行っているとの事だったので、それにならって5年程前からなんとなくその時期に行くことにしました。

さて、今回は2年ぶりの伊勢神宮参拝という事で、久しぶりにあの清々しい場所に行けるんだなぁと楽しみにしていました♪

以前に神宮会館の方から教えてもらった宇治橋のフォトスポット。趣ある橋です。

いつも伊勢には一人で行くのですが、今回は師匠のお一人である高野山 大阿闍梨の元お坊さんをお連れして、いつもとはまた違う緊張感の中、伊勢への旅がスタートするのです。

それでは、また次回に♪
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朝でも夜でも集中したい時間は人それぞれ “Anyway, you can progress at your pace you want to go at when you learn English.”

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朝でも夜でも集中したい時間は人それぞれ

英語を教える時に、受講生それぞれに最初に決めてもらうことの一つに、毎日いつどれぐらいやるか？という学習時間のルールがありました。

集中しやすく、邪魔も入りにくく、何より脳がスッキリしているので、英語の学習に最適の時間は朝だと思っていたのですが、実際は全員そうではないということが、教えてみて分かりました。

脳や身体に関する本などでは、いかに朝が有効な時間かと書かれているので、一般的には朝に学習した方が成果が上がりやすく、僕もそう思っているのですが、実際は夜の方が集中しやすいという受講生もいました。

夜は脳が興奮していることもあるので、往々にして、受講生が感じる “集中できているという感覚” は錯覚であることも多いので、その場合は、夜にやった時の学習結果と、朝にやった時の結果を比較してみることをしていました。

結果、夜に集中できるというのが “錯覚だった人” には、朝学習に切り替えてもらって、夜学習の方が記憶の定着率が良かった人には、そのまま夜の時間帯にやってもらいました。

科学的な裏付けがあっても、権威性の高い本に書かれてあっても、みんながそうでないという事実もあるんだなぁという事が、想像ではなく、事実として発生したのでとってもおもしろかったです。
集中できる時間帯は人ぞれぞれと知って以来、受講生の変容も都度認めながら伴走していくスタイルになりました。

教える時にある程度の根拠や権威性は必要ですが、使えなければすぐに捨てて、すぐに新しい見方を仕入れるのがいい加減ですね♪

それでは、またです(^_^)
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思考の置き所の一つの解 "What do you think about yourself?"

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思考の置き所の一つ

なんでも人の脳は1日に1.2万〜6万回の思考をしているそうです。
その内約80%はネガティブなもので、多い時は4.5万回、ネガティブな思考をしているんだそうです。

studyhacker.net

最近、自分の思考や感情をどう捉えて対処するかについては、いろいろな本が出ていますが、先日、とってもシンプルに説明している本があったのでご紹介します。

大島英明著「空のささやき」

空のささやき

言語学習の研究をしている過程で、5年程前に、日本語と周波数を科学的なアプローチの下で真面目に研究・開発・提供している面白い研究所の事を知りました。
たしかそのオンラインイベントだったと思うんですが、大島さんが登壇者として話していました。
いつの間にか独立されて本を上梓されていたので、買って読んでみたら、とても分かりやすく人間の感情へのアプローチ方法と思考の観念について説明されていました。
しかも電子書籍で無料。これはいいと思ったので今回ご紹介します。

僕は30代の頃から、自分の感情についていろいろなアプローチを試みたり、対処方法を学んできましたが、結論としてはシンプルなものが一番いいということです。
人間特有の感情問題は瞬間的に解決して、日々楽しく生きたいだけなんですけどね笑

その点で、この書籍で書かれていることは自然と腑に落ちましたのでおススメします。
思考の立ち位置を自分の中でどうすればいいのか？というヒントになると思います。

それでは、またです(^_^)
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