Hello to all about 1,000,000 fans all over the world!
It’s Hirokky. How’s your day?
このブログは、僕が今まで深めてきた無駄とも妙とも思える知見を総動員して書いています。
実験的に。思うがままに。
I hope you find this helpful even just a little.
Today’s topic
朝でも夜でも集中したい時間は人それぞれ
英語を教える時に、受講生それぞれに最初に決めてもらうことの一つに、毎日いつどれぐらいやるか?という学習時間のルールがありました。
集中しやすく、邪魔も入りにくく、何より脳がスッキリしているので、英語の学習に最適の時間は朝だと思っていたのですが、実際は全員そうではないということが、教えてみて分かりました。
脳や身体に関する本などでは、いかに朝が有効な時間かと書かれているので、一般的には朝に学習した方が成果が上がりやすく、僕もそう思っているのですが、実際は夜の方が集中しやすいという受講生もいました。
夜は脳が興奮していることもあるので、往々にして、受講生が感じる “集中できているという感覚” は錯覚であることも多いので、その場合は、夜にやった時の学習結果と、朝にやった時の結果を比較してみることをしていました。
結果、夜に集中できるというのが “錯覚だった人” には、朝学習に切り替えてもらって、夜学習の方が記憶の定着率が良かった人には、そのまま夜の時間帯にやってもらいました。
科学的な裏付けがあっても、権威性の高い本に書かれてあっても、みんながそうでないという事実もあるんだなぁという事が、想像ではなく、事実として発生したのでとってもおもしろかったです。
集中できる時間帯は人ぞれぞれと知って以来、受講生の変容も都度認めながら伴走していくスタイルになりました。
教える時にある程度の根拠や権威性は必要ですが、使えなければすぐに捨てて、すぐに新しい見方を仕入れるのがいい加減ですね♪
それでは、またです(^_^)
Well then, till next time.
How do you spend quality time?
Let there be prosperity.
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
言語学習、インテリア、ビジネス、ダンス、茶道、呼吸、哲学、アート、映画など今まで知り得てきた無駄で妙な知見から思うこといろいろ。
実験的に、思うがままに。
Hirokky
https://www.hirokky.com/
https://www.instagram.com/55hirokky/
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎